本日ミニ断食しました。2週間に1度、朝・昼ヨーグルトと水分のみ食しお腹の中の善玉菌を増やすと言う説に挑戦しました。午後のジムはきつかった。体重はさほど変化なし。善玉菌増えたのかな？健康とお肌は気になるお年頃なのです。

今日もどうにか売り上げありほっと＼(^o^)／しかしかなり厳しい今日この頃ですね。周りの店がどんどん撤退していきます。いつになったら景気は回復するのかな？落ち込んでいてもいたしたがないので、自分なりに努力し前向き対策だよね。笑顔笑顔が幸せを呼ぶ…

本日の父との会話「大事な話がある。とても心配な事がある。」と言われたので何かなと思いきや「M3M3M3が、SSSだ」わ〜お手上げじゃあ。でも根気よく話を聞くしかないのだ。どうも父の頭の中は、方程式の記憶が強く残っているのかな？前も「AとBとCがだな」…

ふうー、今日は忙しい一日でした。季節花の時だけなのですよね。でも花・花の中でいられて幸せかな。会社帰りの疲れた生徒に、「お帰りなさい」と声がけし楽しく花を生け終わった頃には、良い顔になってるんですよね。ピンクのスイートピーさんからはいっぱ…

雛祭りに飾る花なので、ピンクと白の優しい色使いにしました。 桃の枝は、曲げがききますが、花落ちし易いので、慎重に扱う事。 スイートピーの茎は、そっとつぶしながら曲げると綺麗な曲線が出来ます。 小手毬は、水揚げが悪いので、水切り後切り口を縦に割…

花材：桃・スイートピー・レースフラワー・小手毬 雛祭りに飾る花なので、ピンクと白の優しい色使いにしました。 桃の枝は、曲げがききますが、花落ちし易いので、慎重に扱う事。 スイートピーの茎は、そっとつぶしながら曲げると綺麗な曲線が出来ます。 小…

デジカメフォルダーの数字のおばけを写真画像をだすには：右クリック→表示→縮小表示 F6：ひらがな表示 F7：かたかな表示 F8：半角かたかな F9：アルファベット F10：半角アルファベット Escエスケープ：前のボタンに戻る 文字を横に並べたいとき：フォーカス…

いつもの事だが、絵を書くよりお喋りとおやつ食べてる方が、多いかなの半日が過ぎた。まあコミュニケーションは大事だよね。 わー今日は結婚記念日でした。姪っ子の高校合格祝いと合わせてちょっとリッチに食事会。 明日の質問： 写真の変換なぜか翌日には、…

枝物といっても、葉や枝の形態、色彩などが種類によってずい分違います。それをみくらべ、それぞれのどこかを強くひきだし、調和させたり対立させたりして、緊張感をもったひとまとりにするのです。 桜は、折り曲げが出来ます。小手毬は、折れやすく水揚げが…

テーマ：枝物二種いけ[投げ入れ] 花材：桜・小手毬 枝物といっても、葉や枝の形態、色彩などが種類によってずい分違います。それをみくらべ、それぞれのどこかを強くひきだし、調和させたり対立させたりして、緊張感をもったひとまとりにするのです。 桜は、…

本日も客数が少なかった。肩の凝るお仕事ばかりでした。フー

いとこの知り合いの芸大院生の版画展に行った。うーん芸術やね。帰りに、娘のバイト先で、ケーキゲットして、我が家で、ティタイム ダイエット中だが、甘い誘惑にはもろ弱い オイピイー＼(^o^)／話も弾んで、わー夕方になちゃったのです。楽しかったです。 …

仕事早く終わったので、主人と待ち合わせて、食事するつもりだったのに、主人は、娘と食べたいみたいで、結局3人で美味しい中華食べに行きましたとさ。まあいいけどさ・・・・・

草月 加藤都志江先生の作品は、透明角水盤に木瓜の一種活けでした。爽やかな作品かな。やはりシンプルが良いですね。 本日のアトリエ眞瑛の花材は、雪柳・ぎざぎざチュウリップ 早春ですね。

画像気に入らないので、削除し新しい画像入力するのですが、もとの画像しか出ないのです。どうしてかな？？ あと、出した画像の数字のおばけを写真にするの、どないするんでしたっけ？？成長どころか後退してますがな。情けない 悔しいよう。ごめんなさいで…

本日は、長島のジャズドリームの冬物最終バーゲンに行きましたよ。寒かったけど、買い物は楽しいね。予算が、もう少し有るともっともっと楽しいのにね。国家予算の無駄使いに比べれば、可愛いもんだよね。後もう少し痩せないと、着れませんから服だらけなり…

はい、本日は、良い嫁しましたよ。一人で父のお見舞いに行ってきました。相変わらず居眠り中「さあティタイムしましょうね。」と言っても自販機しかない寂しい病院なのだ。外は雨だしね。

今朝テレビでブログの特集してました。かなりはやっているようだ。誰にも言えない愚痴を書く事によってストレスが発散できるみたい。誰かが読んでくれてるかもが良いかもね。鬼嫁日記みたいにね。私も、主人に書かれそう。やさしく、やさしく。今さらねー 遅…

楽しみ：豊橋のいとこから電話有り、今週の土曜日デートします。 心配事：息子が職務中 鉄パイプが落下し、頭・肩 打撲した事。たいした事ない事を願う。

本日、勉強した事：ブログ写真添付の仕方 フォルダーの中の写真の方向修正の仕方 デジカメ写真の余白に年月日・花材名等の記入の仕方 後日の課題：デジカメ写真のバックの色等の修正の仕方 出来るとなお便利かな 次回のパソコン日はいつかな？教えていただき…

夜から娘の友達がお泊りに来ると言うので、花を生けたり、大嫌いな掃除したり夕飯作りに、バタバタでした。人が来ると家が綺麗になるからまあいいか。娘達は今からチョコケーキ作りみたいですよ。貰ってくれる人がいて良かったね。頑張って下され。母も材料…

今日は父のお見舞いに行きました。昔の仕事の話をしたらけっこう覚えてました。日によって違いますが、調子がいい様でした。まったく喋ってくれない時は、本当に困ります。喜怒哀楽がなく、無表情なのです。何とか会話をつなぐのも大変なんです。一日早いの…

パートで、最近売り上げ悪くて、落ちこんでます。新聞等で、景気、多少回復の兆しありなどと記載して有りましたが、ほんとかい？と言う感じの今日この頃です。 お店のオーナーは、お友達なので余計に申し訳ないです。早く景気回復して欲しいです。じゃないと…

先生、気にしないでくださいね。こちらが無理なお願いしてるんですから 余裕が出来たらでOKです。栄養不足の時は、ご飯だけでも食べに来てくださいね。 明日・明後日も仕事で遅くなりそう。がんばです。

デジカメの整理と生徒の作品んのプリントしました。プリント写真の余白に花材名書けると良いのにね。次回先生に聞きましょう。

午前はジム 帰ったのはPM2時 バタバタと夕飯作り なんと 久々にケーキ焼いちゃいました。先生のキャンセルのメール イタメールだと思って消しちゃいました。残念！ お子達は、喜んでぱくついてました。まだまだ可愛いですね。私も２個食べちゃいました。せっ…

またまたやってしもた。頑張って入力したのにbackspaceのせいで一瞬に消えた。 もうお風呂に入って寝ます。対処方法教えて下さい。 日記書く事の利点は、今日一日なにしてたんだと思える事だね。時間は平等なのに 差つきますね。まあレベルは個人差有ります…

もういや 日記書くの４回目 なぜか消えてしまうの なので、本日はもうおしまいです。あー疲れたー

今日の朝食は、Branchになってしもた。なので一生懸命食べたつもり。 Branch：ほうれん草の胡麻和え（ほうれん草・ちくわ・胡麻） 豆腐サラダ（豆腐・わかめ・葱・玉葱・おかか・ポン酢） ホタテ入りオムレツ温野菜添え（ホタテ・卵・ブロッコリー・カリフラ…

朝食：豚汁（豚肉・大根・里芋・牛蒡・葱・豆腐・わかめ・赤味噌） さつま芋としめじのマヨ炒め ご飯 梅干 低脂肪牛乳(青汁入り） 以上１４品 と言っても昨日の残り物を食べました。残念 まあ朝から14品摂取出来たからラッキーと思いましょう。 さあアミノ酸…