[ジム] 43日ぶりのジムでした。かなり体硬くなってていつものメニューこなすの痛たたでした。 でもね、体重また落ちてまして、やはり働いていた方が、痩せれるんですね。 コーチに「少し体重増やしましょう。」って言われて、「えー!」「筋肉増やしましょう…